095 856 00 54

063 341 60 24

Доставка по Украине
от 600 грн БЕСПЛАТНО!

Здоровое питание — залог Вашей красоты!

Главная → Статьи и Обзоры косметики 

zdorovye i krasota 2Состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от того, что мы едим.

Правильное питание — это целая наука, которой каждая девушка должна уделять особое внимание. И так, не секрет, что организм не должен терять влагу. При недостатке воды кожа становится дряблой. Пейте минеральную воду, соки, каркаде, зеленый чай. Избегайте большого количества сахара.

Не стоит забывать и о витаминах: если не хватает витамина А, это приводит к сухости кожи и слабости волос; добиться упругости кожи помогут витамины В2 и В6, витамин С рекомендован для ухода за жирной кожей; витамин Е питает кожу, что тормозит процессы ее старения. При сухой коже необходимо употребление растительных жиров ( любые растительные масла) и соя. Для поддержания кожи в тонусе Вам поможет увлажняющий тоник Nea Spa «Основной уход».

При жирной коже рекомендованы фрукты и овощи ( кроме бананов). Следует исключить жирные, острые и соленые блюда. Привести в норму работу сальных желез поможет Матирующий крем-уход от Nea Spa.

При куперозе ( капиллярная сетка в области щек, лба, подбородка) необходимо употреблять пищу, которая быстро переваривается и усваивается. Ограничить продукты с высоким содержанием кофеина. Поможет решить проблему купероза Сыворотка для чувствительной кожи от Nea Spa.


Если кожа склонна к появлению угрей, то необходимо исключить консервы, мучные изделия, жирные продукты. Если кожа слишком бледная, то необходимо употреблять рыбу, птицу и выпивать стакан гранатового сока. И вы заметите как тон лица улучшится. Недостаток в организме серы, приводит к раннему выпадению волос. Добавьте в рацион продукты, содержащие фосфолипиды, белки, каротин (мясо, орехи, пчелиное молочко,). Следует ограничить употребление газированных напитков, поскольку при повешенной кислотности крови, волосы теряют необходимые микроэлементы, что ведет к проблемам с волосами. Здоровые волосы также нуждаются в уходе. Для них подходят шампуни на основе масел: Шампунь с аргановым маслом, маслом орхидеи, маслом льна Kleral System, Шампунь для блеска Indola, Шампунь с аргановым маслом Hair company.

 

Энергетический коктейль.

Эффективный напиток для восстановления энергии волос: в 200 мл кефира добавить порезанный банан и ложку меда, перемешать. Этот напиток хорошо влияет на нервную систему и укрепляет иммунитет. Таким образом, полноценное питание, которое включает продукты богатые на витамины, минеральные вещества, микрокроэлементы, углеводы, а также качественные косметические средства помогут Вам сделать волосы шелковистыми и здоровыми, а кожу лица сияющей и гладкой!

вопросы - отзывы

  • 2017-06-26 15:16:44
    Здравствуйте! Интересует шампунь и бальзам для чувствительной кожи головы - чтобы состав был макси…
  • 2017-06-23 17:34:12
    Добрый день! Инна, отправляем новой почтой. Оплата возможна наложенным платежем или по предоплате.…
  • 2017-06-23 17:33:12
    Добрый день, Наталья, да отправляем. Напишите на почту profcare@mail.ru для более детальной информац…
Все отзывы >>